Av: Sigurd
Professorn ovan brasklappar LCHF-träning.. Hänvisar till en studie på sex veckor, etc.För övrigt får det ses som vetenskapligt bevisat att elitidrottare gagnas bäst av ett sunt fettintag på cirkus 25%...
View ArticleClik here to view.
Av: Anders A
<div id="comment-content-1046125">Bäste Sigurd, vår egen kaloriräknarguru som envist sjunger Livsmedelsverkets kostråds lov. </div>
View ArticleAv: Henrik
<div id="comment-content-1046189">Högkolydratkosten är den mest undersökta kosten, men att därmed säga att den är den bästa kosten är lite vågat, eftersom lågkolhydratkosten är ännu sämre...
View ArticleAv: Johan
<div id="comment-content-1046420">Ditt inlägg kan lite krasst ses som en inbjudan till naturalförloppet för en diabetiker, för det är det "bästa" högkolhydratsforskningen kan erbjuda. Jag är...
View ArticleAv: Sigurd
LCHF-träning är bortkastad tid för såväl den ordinäre motionären som elitidrottaren. Förvisso förekommer samtidigt sedan decennier att främst toppidrottare i uthållighetsgrenar försöker spetsa till...
View ArticleClik here to view.
Av: Anders A
<div id="comment-content-1047931">Du uttalar dig med en väldig självsäkerhet i ämnet, Sigurd, och dessutom väldigt välskrivet. Det får mig att undra om du är a) Läkare b) Dietist på LMV c)...
View ArticleAv: jala
<div id="comment-content-1048129">Sigurd,du har en bit kvar innan du får en guldstjärna.Du har bara brons,jag är ensam herre på täppan.</div>
View ArticleAv: Walter Levy
För den som verkligen är intresserad av bra träningsmat rekommenderar jag följande artikel: http://www.styrkelabbet.se/traningsmat-kolhydrater-protein-fett/
View Article
